ニキビ肌の予防や改善に役立つスキンケア

毛穴が皮脂で詰まるとアクネ菌が増殖し、そのせいで皮膚が刺激されて膿む症状が、ニキビと言われています。
思春期は、ホルモンの作用で皮脂分泌量が多くなり、にきびができやすいといいますが、その他の要因でも成人後のにきびはできます。
お肌にニキビをつくらないためには、スキンケアをしっかり行う必要があります。
ニキビができにくい肌にするためには、お肌の皮脂が分泌されにくい状態をつくること、肌をきれいに保つことが大事になります。

洗顔料で顔を洗う時には、まずはきれいな泡を手のひらいっぱいにつくり、その泡を顔の皮膚の上で転がすようにします。
お肌の状態を維持するには、洗顔後の保湿もポイントです。
肌のケアでは、肌の保湿力を維持することが重要ですので、洗顔後の乾燥気味の皮膚は化粧水でしっかり保湿します。
ニキビの症状に効果が期待されるようなスキンケア用品もありますので、利用してみるのもいい方法といえます。
ニキビ予防に有効だと言われている化粧品には、抗炎症作用があるビタミンや、硫黄などが配合されています。
スキンケアの仕上げには油分を含むクリームや乳液で乾燥対策をすることが一般的ですが、ニキビ対策のためには、あまり油分が多くないタイプのクリームや乳液がいいでしょう。
ピーリングでお肌をきれいにするという方法もありますが、その場合は、にきびができていない時に行う必要があります。
固くなった角質層を薄く剥がし取ることで、みずみずしく新しい肌を表層に露出されることができるといいます。

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